7 Vitamin C, magnesium, dan folat Vitamin C, magnesium, dan folat merupakan nutrisi yang dapat pula membantu mencegah penyakit kantong empedu. Buah dan sayuran segar adalah sumber yang baik untuk ketiga nutrisi ini. Vitamin C antara lain dapat tersedia pada bahan makanan berikut: Paprika merah dan hijau.
》Kelompok Tumbuhan Berdasarkan ManfaatnyaCabai Capsicum frutescens termasuk ke dalam golongan tumbuhan berkeping dua yang merupakan bahan bumbu dapur atau rempah serta jenis sayur yang sering digunakan. Cabai banyak jenisnya dan banyak perbedaan di antara masing-masing jenisnya, baik rasa, warna, pertahanan buah, lama waktu tahan lama, tekstur, kepadatan daging buah, dan sebagainya.

Bungatumbuh dan berkembang di bagian. Bagian paling bawah dalam tanaman sayuran yang dapat dimanfaatkan adalah akar dan umbinya yang. Tanaman sayur yang diambil pada bagian daun dan tangkai nya dapat dimakan langsung sebagai lalapan atau dimasak. 1 dan 2 B. Tanaman sayuran yang diambil manfaatnya dari bagian akar adalah.

Sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah 1. Sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah 2. sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah​ 3. berikut sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah A kentang B cabai C daun salam D asparagus​ 4. 3. Buncis adalah .. dari himpunan sayur-sayuran, dapat dikatakan bungadalah …dari himpunan sayur-sayuran dan dilambangkan dengan4. Lele adalah … dari himpunan bumbu dapur, dapat dikatakan lele…dehimpunan bumbu dapur dan dilambangkan ​ 5. jenis sayuran yg biasanya di manfaatkan sebagai bumbu dapur adalah 6. sayur lodeh apa bumbunya 7. Tolong bumbui sayur itu. Arti kata bumbu adalah 8. 1. buncis adalah …… dari himpunan sayur-sayuran,dapat dikatakan buncis adalah …… dari himpunan sayur-sayuran dan dilambangkan dengan …….2. lele adalah ….. dari himpunan bumbu dapur, dapat dikatakan lele ……dari himpunan bumbu dapur dan dilambangkan dengan ​ 9. ibu ke warung membawa uang sebanyak uang tersebut ibu belanjakan bumbu dapur dan sayuran dengan perbandingan 23 maka harga bumbu dapur dan sayuran adalah? ​ 10. sayuran yang biasa digunakan sebagai bumbu​ 11. sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis, yaitu? 12. Pemberian bumbu ke dalam sayur menyerapkan sifat air 13. sebutkan bumbu untuk membuat sayur sop!, 14. jenis sayuran yang dapat digunakan sebagai bumbu masakan​ 15. sayur yang bumbunya di tumis dulu adalah. 16. Berikanlah 3 contoh dari kata-kata berikut -Sayur Basah -Sayur Kering -Bumbu-bumbu -Daging 17. Jenis sayuran yang dapat digunakan sebagai bumbu masakan adalah,,a. sayuran umbi batangb. sayuran polongd. sayuran umbi lapis bantu yh​ 18. Tulislah nama-nama bumbu untuk memasak sayur-sayuran???pleas ini juga harus di bantu ya​ 19. Bumbu Apa Saja Yang Harus Digunakan Ketika Memasak “Sayur Bening”?​ 20. bumbui sayuran itu dengan royko. pada kata bumbui memiliki arti 21. Sayuran yang dapat dijadikan bumbu, lalap, dan buah segar adalah 22. Sebutkan bumbu yang di olah menjadi bumbu sayuran 23. berikut sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah A. KentangB. CabaiC. Daun salamD. Asparagus 24. sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis, yaitu? 25. sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah A kentang B cabai C daun salam D asparagus​ 26. sayur asam sudah banyak diproduksi bumbu instan untuk memasak sayur menurutmu? 27. sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis, yaitu? 28. ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit, dan lengkuas. ————————————————penggunaan tanda baca yang tepat pada kalimat tersebut adalah….a. ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit, dan ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu ; jahe, kunyit, dan ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit dan ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu ; jahe, kunyit dan lengkuas. 29. Perubahan bayam dan bumbu menjadi sayur merupakan perubahan? 30. waktu memasukan sayuran pada pembuatan sayur sop sebaiknya ?a. bersamaan dengan bumbub. bertahap sebelum bumbu matangc. bertahap sesuai tingkat kekerasan sayuran, setelah bumbu matangd. bersamaan setelah bumbu matang​ Jawaban Sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah cabai Jawaban cabai dan bawang merah / bawang putih 2. sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah​ Jawaban Cabaimaafklosalah semogamembantu 3. berikut sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah A kentang B cabai C daun salam D asparagus​ Jawaban D. asparagus Penjelasan karena bisa dijadikan sayuran dan bumbu Penjelasan C. daun salam karena jika Cabai, banyak yang menilai bahwa dirinya adalah buah 4. 3. Buncis adalah .. dari himpunan sayur-sayuran, dapat dikatakan bungadalah …dari himpunan sayur-sayuran dan dilambangkan dengan4. Lele adalah … dari himpunan bumbu dapur, dapat dikatakan lele…dehimpunan bumbu dapur dan dilambangkan ​ Jawaban es teh manis hangat dan menyenangkan dan menarik setiap saat dan setelah itu ia juga tidak bisa antar ke rumah saya bos yang ambisius dan petualangannya di dunia ini yang di brianly ya gan di tunggu ya udh deh gpp yaa selamat Penjelasan dengan langkah-langkah BNN tangkap guru sekolah dasar ne care menendang bola ke gawang Frankfurt bisa di beli pas baru yang akan datang seger dan bisa antar ke tempat 5. jenis sayuran yg biasanya di manfaatkan sebagai bumbu dapur adalah Loncang… maaf kalok salahdaun kunci , laos , jahe , kunyit maaf kalau salah semoga bisa membantu ^ ^ 6. sayur lodeh apa bumbunya Bahan Utama Melinjo secukupnya100 gr daun melinjo200 gr labu siam100 gr kacang panjang1 buah terung3 potong jagung600 ml santan1 potong tempe Bumbu-Bumbu 3 siung bawang putih6 butir bawang merah3 butir kemiri1 sdt ketumbar1 sdm garamGula putih secukupnya Bumbu Pelengkap Lainnya 1 buah cabai merah3 buah cabai hijau1 cm lengkuas2 lembar daun salam1 buah tomat Maaf ya kalau salah,semoga bisa membantu -ketumbar-kemiri-kunir-laos-bawang putih-bawang merah-cabai merah-gula -garam-santan maaf kalau salah 7. Tolong bumbui sayur itu. Arti kata bumbu adalah Menambahkan rasa/bahan/penyedap pada sayur. memberi perasa pda mkanan itu 8. 1. buncis adalah …… dari himpunan sayur-sayuran,dapat dikatakan buncis adalah …… dari himpunan sayur-sayuran dan dilambangkan dengan …….2. lele adalah ….. dari himpunan bumbu dapur, dapat dikatakan lele ……dari himpunan bumbu dapur dan dilambangkan dengan ​ Jawaban 1. buncis adalah anggota dari himpunan sayur-sayuran,dapat dikatakan buncis adalah elemen dari himpunan sayur-sayuran dan dilambangkan dengan ∈ 2. lele adalah bukan anggota dari himpunan bumbu dapur, dapat dikatakan lele bukan elemen dari himpunan bumbu dapur dan dilambangkan dengan ∉ Penjelasan dengan langkah-langkah ↑↑↑↑↑↑↑↑ SEMOGAMEMBANTUYAA ––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– 9. ibu ke warung membawa uang sebanyak uang tersebut ibu belanjakan bumbu dapur dan sayuran dengan perbandingan 23 maka harga bumbu dapur dan sayuran adalah? ​ Jawab Penjelasan dengan langkah-langkah bumbu dapur = x sayuran = y xy=23 xy=2 kotak 3 kotak x+y = x+y= 2 kotak + 3 kotak = 5 kotak 5 kotak = 1 kotak = = bumbu dapur = 2 kotak = 2x = sayuran = 3 kotak = 3x = semoga membantu 10. sayuran yang biasa digunakan sebagai bumbu​ 1. serai 2. daun salam 3. daun ketumbar 4. daun jeruk Jawaban serai, daun jeruk, daun salam, daun ketumbar 11. sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis, yaitu? sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis yaitu sayur sop 12. Pemberian bumbu ke dalam sayur menyerapkan sifat air panas dan bumbunya larut menjadi rasa 13. sebutkan bumbu untuk membuat sayur sop!, garam,merica,bumbu penyedap,wortel,air 14. jenis sayuran yang dapat digunakan sebagai bumbu masakan​ jawaban cabai,tomat,seledri,dll maap kalo salah Jawaban Tomat bawang seledri daun bawang 15. sayur yang bumbunya di tumis dulu adalah. Sayur kangkung,sop,sayur asem,lodehkangkung,daun singkong,sayur nangka semoga membantu 16. Berikanlah 3 contoh dari kata-kata berikut -Sayur Basah -Sayur Kering -Bumbu-bumbu -Daging Jawaban basah adalah sayur mengandung gizi sangat baik kepada manusia kering peyebat karena terlalu lama di kering adalah racikan makanan yang mengandung rasa adalah makanan berprotein tapi kalo alergi danging akan gatal Penjelasan maaf kalo salah 17. Jenis sayuran yang dapat digunakan sebagai bumbu masakan adalah,,a. sayuran umbi batangb. sayuran polongd. sayuran umbi lapis bantu yh​ Jawaban umbi lapis Penjelasan maaf kalau salah semogah membantu 18. Tulislah nama-nama bumbu untuk memasak sayur-sayuran???pleas ini juga harus di bantu ya​ Jawaban bawang merah bamer bawang putih baput jahe lengkuas kunyit kemiri cabai merah cabai rawit merica lada ketumbar Penjelasan sayur sehat .. 19. Bumbu Apa Saja Yang Harus Digunakan Ketika Memasak “Sayur Bening”?​ Jawaban Bahan sayur dan bumbu sayur bening Daun bayam sekitar 1 atau 2 tandanJagung manis cukup 1 sampai 2 buahBawang Merah cukup 5 buahBawang putih 1 siung besarWortel 2 buahBuah tomat 1 buahGaram secukupnya, sesuaikanGula untuk dicicip Hal lain yang perlu Anda ketahui adalah daun bayam. Menurut ahli gizi, bahwa daun bayam memiliki khasiat khusus, sehingga cara memasaknya juga harus dibedakan dengan cara memasak sayuran lainnya. jadi saat memasak daun bayam jangan terlalu lama dan baru matang. Cara meracik bumbu sayur bening jawa Langkah pertama adalah petilil daun bayam petilil lengkap dengan batang daunnya, lalu cuci sampai benar-benar bersih, potong jagung manis sesuai keinginan, bisa dipotong bulat tipis atau setengah wortel dan potong menjadi irisan tipis setebal 3mmBuah tomat cukup dipotong menjadi 4 bagianKupas bawang bombay lalu iris tipis, begitu juga bawang putih, iris tipis jugaSekarang siapkan panci ukuran sedang dan isi dengan air secukupnya. Masukkan jagung manis terlebih dahulu dan tunggu hingga jagung masukkan daun bayam, wortel, tomat, bawang putih dan bawang bombay. Tambahkan juga garam, gula dan penyedap rasa terlebih dahulu agar tidak terlalu hingga kuah mendidih dan cicipi kuahnya. Tambahkan lebih banyak garam atau gula atau penyedap sesuai selera Anda. Penjelasan maaf klo salah 20. bumbui sayuran itu dengan royko. pada kata bumbui memiliki arti memberikan bumbu pada sayuranbumbui memiliki arti diberi kan atau menambahkan 21. Sayuran yang dapat dijadikan bumbu, lalap, dan buah segar adalah Penjelasan Beberapa contoh sayuran tersebut biasanya dalam bentuk buah segar dan bergizi yaitu Timun ataupun Tomat 22. Sebutkan bumbu yang di olah menjadi bumbu sayuran Jawaban lainny pokoknya bhn alami maaf ya kalo salah 23. berikut sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah A. KentangB. CabaiC. Daun salamD. Asparagus B. Cabai maaf kalo salah》Kelompok Tumbuhan Berdasarkan Manfaatnya Cabai Capsicum frutescens termasuk ke dalam golongan tumbuhan berkeping dua yang merupakan bahan bumbu dapur atau rempah serta jenis sayur yang sering digunakan. Cabai banyak jenisnya dan banyak perbedaan di antara masing-masing jenisnya, baik rasa, warna, pertahanan buah, lama waktu tahan lama, tekstur, kepadatan daging buah, dan sebagainya. [tex]..[/tex] 24. sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis, yaitu? JAWABANNYA MENURUT SAYA ADALAH. SUPsayur katuk, sayur bayem ,sayur timun, 25. sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayu ran adalah A kentang B cabai C daun salam D asparagus​ Jawaban D. Asparagus Penjelasan Karna Bisa Menjadi Makanan Dan Bumbu Kurang sehat sih. Soalnya, bumbu instan berarti sudah ada bahan kimianya. Lebih baik menggunakan bumbu alami, misalnya dari rempah rempah. Garam, gula, dll. Sori klo gaje v 27. sayuran berkuah bening dengan bumbu ditumis, yaitu? kangkung,bayam,daun pisang,daun kelapasayur bening podomoro 28. ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit, dan lengkuas. ————————————————penggunaan tanda baca yang tepat pada kalimat tersebut adalah….a. ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit, dan ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu ; jahe, kunyit, dan ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit dan ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu ; jahe, kunyit dan lengkuas. A. Ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu jahe, kunyit, dan lengkuasMaaf klo salah Smoga membantuJadikan jawaban tercerdas ya ^.^ b. ibu pergi ke pasar membeli sayur dan bumbu ; jahe, kunyit, dan lengkuas. 29. Perubahan bayam dan bumbu menjadi sayur merupakan perubahan? perubahan rasa aku tadi baca dibuku 30. waktu memasukan sayuran pada pembuatan sayur sop sebaiknya ?a. bersamaan dengan bumbub. bertahap sebelum bumbu matangc. bertahap sesuai tingkat kekerasan sayuran, setelah bumbu matangd. bersamaan setelah bumbu matang​ Jawaban dengan bumbu. Maaf kalau salah. Penjelasan sesuai tingkat kekerasan sayuran , setelah bumbu matang
Berikutini adalah buah dan sayuran yang bisa membesarkan payudara secara aman sehingga tidak beresiko bagi kesehatan payudara. 1. Jahe. Jahe adalah salah satu bahan alami yang biasanya digunakan sebagai bumbu masak, namun ternyata jahe juga dapat dimanfaatkan untuk membesarkan payudara dengan dikombinasi susu sapi murni. Caranya, bakar hingga

Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan Salam sahabat pendidikan sekalian, pada artikel singkat berikut ini kita akan membahas mengenai Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan yang mungkin dapat bermanfaat sebagai sumber belajar serta bermanfaat pula untuk kehidupan kita sehari hari, berikut ini adalah ulasannya - Pengertian Sayuran Menurut ilmu pertanian, sayuran termasuk tanaman holtikultura. Holtikultura merupakan ilmu pertanian yang berhubungan atau berkaian dengam budidaya sayuran, buah-buahan, tanaman hias dan termasuk tanaman obat-obatan. Pengertian dari sayuran adalah bagian vegetative dari tumbuhan yang dapat dimakan, baik secara segar maupun melalui pengolahan dengan cara dimasak. Sayuran mempunyai kadar air dan serat yang tinggi sehingga umurnya relative sangat pendek, mudah rusak dan tidak dapat disimpan terlalu lama jika tidak diperlakukan secara khusus. Selain itu, sayuran tidak dapat dipanen setiap saat karena sayuran merupakan tanaman musiman. Tingkat kematangan sayuran mempengaruhi sifat fisik sayuran, maka setiap sayuran memiliki sifat fisik yang berbeda muai dari warna, rasa, aroma, kekerasan, tekstur dan penampakannya. - Klasifikasi Sayuran Klasifikasi sayuran dapat ditinjau berdasarkan bagian tanaman yang dapat dimakan dan pigmen yang dikandung. 1. Berdasarkan bagian yang dimakan Berdasarkan perkembangannya, organ tumbuhan dapat dibedakan menjadi dua bagian yaitu bagian vegetative dau, batang, akar dan bagian generative buah, bungan, biji . Berikut ini klasifikasi sayuran berdasarkan bagian yang dapat dimakan. a. Sayuran daun leaf vegetables Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan sayuran daun merupakan jenis sayuran yang dapat dikonsumsi bagian daunnya. Sayuran daun dengan kualitas bagus jika bagian daunnya utuh, tidak berlubang dan tidak busuk, serta berwarna segar . contohnya antara lain adalah bayam,kangkung,sawi, kubis,daun kemangi, melinjo,singkong, pokcay, pohpohan dan selada/Lettuce. b. Sayuran Batang Stem Vegetables Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan Sayuran batang yang dimanfaatkan adalah bagian batangnya yang terdiri dari buku dan ruasnya. Buku merupakan tempat menempelnya daun. Memiliki sayuran batang yang baik biasanya batang yang masih muda, berwarna cerah, bersih serta tidak busuk. Contohnya adalah asparagus, rebung, paku, dan seledri. c. Sayuran Akar Root vegetables Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan sayuran akar berupa umbi-umbian, karena umbi merupakan akar yang menggembung. Sayuran akar bannyak mengandung karbohidrat dan berbagai nutrisi sehat lainnya. Sayuran akar yang baik adalah sayuran akar yang sudah cukup umur, ukurannya besar, tidak tumhuh tunas, dan tidak ada bagian yang membusuk. Contohnya adalah kentang, wortel, lobat, bit, talas, ubi kayu, ubi jalar. d. Sayur Polong Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan sayur polong yang dimanfaatkan tidak hanya dibagian polongnya saja tetapi kulitnya bisa ikut dimakan juga. Kualitas sayur polong yang baik biasanya yang masih muda, biji sayuran tidak menonjol, dan kulitnya masih lurus, warna buah masih segar dan tidak ada bagian yang busuk. Contohnya adalah buncis, kapri, kacang panjang, kacang merah dan kedelai. e. Sayuran Bunga plower vegetables Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan tanaman sayuran yang berasal dari organ generative dan yang dimanfaatkan pada bagian bunganya. Sayuran bunga di katakana memiliki kualitas baik jika bungan/kembang tersusun secara kompak, ukurannya besar, berwarna cerah segar dan tidak ada bagian yang digigit hama. Contohnya adalah bunga brokoli, kembang kol, kecombrang dan bunga turi. f. Sayuran buah fruit vegetables Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan Sayuran buah dihasilkan dari penyerbukan dan pertumbuhan yang terjadi pada organ bunga, sehingga yang dimanfaatkan bagian buahnya. Sayuran buah yang berkualitas baik biasanya dengan tingkat umur yang cukup tidak terlalu muda dan tidak terlalu tua berukuran besar dan berwarna cerah serta tidak ada bagian yang busuk, contohnya tomat, cabai, paprika, timun, terong, pare, labu siam, jagung dan oyong. g. Sayuran Umbi Batang Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan adalah batang yang tumbuh kedalam tanah , ujung batang membengkak membentuk umbi karena penimbunan makanan. Pada permukaan tanaman umbi batang terdapat daun yang berubah menjadi sisik dan pada ketiak sisik terdapat mata tunas sebagai calon tumbuhan baru. Dalam memilih umbi batang yang baik ialah yang sudah cukup umur, berukuran besar, tidak tumbuh tunas dan tidak ada bagian yang busuk. Contoh sayuran umbi batang adalah singkong, talas, ubi jalar, gadung, gambit dan umbi bit. h. Sayuran Umbi Lapis Bulb vegetables Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan sayuran yang tumbuh dibawah permukaan tanah dan menghasilkan lapisan umbi yang tebal, rimbun, sudah berumur cukup dan menembak keatas tanah, misalnya bawang merah, bawang bombai, daun bawang, perai dan adas. i. Sayuran Jamur Mushroom Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan sayuran jamur secafra ilmiah bukanlah tumbuhan, tetapi bagian cendawan dapat dimakan sehingga digolongkan sebagai sayuran. Sayuran jamur yang baik dalah yang masih muda, bersih dan tidak ada bagian yang rusak atau busuk. Contohnya jamur merang, jamur kancing, jamur tiram, jamur kuping. Demikianlah penjelasan singkat tentang Klasifikasi Sayuran Berdasarkan Bagian Tanaman Yang Dimakan semoga bermanfaat bagi kita semua aammiinn.. Terimakasih dan sukses selalu menyertai anda Sumber KEMENDIKBUD

Buahyang Sering Disalahartikan sebagai Sayuran. Mungkin sekarang Anda telah memiliki pemahaman tentang makanan mana yang dianggap buah-buahan dan mana yang dianggap sayuran. Singkatnya, buah adalah ovarium matang dari tumbuhan dan mengandung biji, sedangkan sayuran adalah salah satu dari bagian tumbuhan yang dapat dimakan, selain ovarium.
A. Pengertian Sayuran Menurut ilmu pertanian, sayuran termasuk tanaman hortikultura. Hortikultura merupakan ilmu pertanian yang berkaitan dengan budidaya sayuran, buah-buahan, tanaman hias dan termasuk tanaman obat- obatan. Pengertian dari sayuran adalah bagian vegetatif dari tumbuhan yang dapat dimakan, baik secara segar maupun melalui pengolahan dengan cara dimasak. Sayuran mempunyai kadar air dan serat yang tinggi sehingga umumnya mempunyai umur relatif pendek, mudah rusak dan tidak dapat disimpan terlalu lama jika tidak diperlakukan secara khusus. Selain itu, sayuran tidak dapat dipanen setiap saat karena sayuran merupakan tanaman musiman. Tingkat kematangan dari sayuran mempengaruhi sifat fisik sayuran, maka setiap jenis sayuran memiliki sifat fisik yang berbeda mulai dari warna, rasa, aroma, kekerasan, tekstur dan Klasifikasi Sayuran Klasifikasi sayuran dapat ditinjau berdasarkan bagian tanaman yang dapat dimakan dan pigmen yang Berdasarkan Bagian Tanaman yang Dimakan Berdasarkan perkembangbiakannya, organ tumbuhan dapat dibedakan menjadi dua bagian yaitu bagian vegetatif daun, batang, akar dan bagian generatif buah, bunga, biji. Berikut ini klasifikasi sayuran berdasarkan bagian tanaman yang dapat Sayuran Daun Leaf Vegetables Sayuran daun merupakan jenis sayuran yang dapat dikonsumsi pada bagian daunnya. Sayuran daun dengan kualitas bagus adalah jika bagian daunnya utuh, tidak berlubang dan tidak busuk, serta batang dan daun berwarna segar. Contoh sayuran daun antara lain bayam, kangkung, sawi, kubis, daun kemangi, daun melinjo, daun singkong, pokcay, pohpohan dan lettuce/ Sayuran Batang Stem Vegetables Sayuran batang yang dimanfaatkan adalah bagian batang dari tumbuhan yang terdiri dari buku dan ruas. Buku merupakan tempat menempelnya daun. Memilih sayuran batang yang baik biasanya batang yang masih muda, berwarna cerah, muda dan bersih, serta tidak busuk. Contoh sayuran batang yaitu asparagus, rebung, paku, dan Sayuran Akar Root Vegetables Sayuran akar berupa umbi-umbian, karena umbi merupakan akar menggembung. Sayuran akar banyak mengandung karbohidrat dan berbagai nutrisi sehat lainnya. Sayuran akar yang baik adalah yang sudah berumur cukup, ukurannya besar, tidak tumbuh tunas, dan tidak ada bagian yang membusuk. Contoh sayuran akar yaitu kentang, wortel, lobak, bit, talas, ubi kayu, ubi Sayuran Polong Sayuran polong yang dimanfaatkan tidak hanya pada bagian polongnya tetapi kulitnya bisa ikut dimakan juga. Kualitas sayuran polong yang baik biasaya yang muda, biji sayuran tidak menonjol dan kulitnya masih lurus. Warna buah terlihat segar dan tidak ada bagian yang rusak. Yang termasuk sayuran polong antara lain buncis, kapri, kacang panjang, kacang merah dan Sayuran Bunga Flower Vegetables Tanaman sayuran yang berasal dari organ generatif dan yang dimanfaatkan pada bagian bunganya. Sayuran bunga dikatakan memiliki kualitas baik jika bunga/kembang tersusun secara kompak, ukurannya besar, berwarna cerah segar dan tidak ada bagian yang digigit hama. Contoh sayuran bunga yaitu brokoli, kembang kol, kecombrang, dan bunga Sayuran Buah Fruit Vegetables Sayuran buah dihasilkan dari penyerbukan dan pertumbuhan yang terjadi pada organ bunga, sehingga yang dimanfaatkan bagian buahnya. Sayuran buah yang memiliki kualitas baik biasanya dengan tingkat umur yang cukup tidak terlalu muda dan tidak terlalu tua, berukuran besar dan sayuran buahnya berwarna cerah segar serta tidak ada bagian yang busuk. Contohnya tomat, cabai, paprika, timun, terong, pare, labu siam, jagung dan Sayuran Umbi Batang Sayuran umbi batang adalah batang yang tumbuh ke dalam tanah, ujung batang membengkak membentuk umbi karena penimbunan makanan. Pada permukaan tanaman umbi batang terdapat daun yang berubah menjadi sisik dan pada ketiak sisik terdapat mata tunas sebagai calon tumbuhan baru. Dalam memilih umbi batang yang sumber Dokumen Kemdikbud baik adalah sayuran umbi sudah cukup umur, berukuran besar, tidak tumbuh tunas dan bagian luar tidak ada yang busuk. Contoh sayuran umbi batang diantaranya singkong, talas, ubi jalar, gadung, gambili, dan umbi Sayuran Umbi Lapis Bulb Vegetables Sayuran umbi lapis sayuran yang tumbuh di bawah permukaan tanah dan menghasilkan lapisan umbi tebal, rimbun, sudah berumur cukup dan menembak di atas tanah. Misalnya bawang merah, bawang putih, bawang bombay, daun bawang/bawang perai dan Sayuran Jamur Mushroom Sayuran jamur secara ilmiah bukanlah tumbuhan, tetapi bagian cendawan dapat dimakan sehingga digolongkan sebagai sayuran. Sayuran jamur yang baik adalah yang masih muda, bersih dan tidak ada bagian yang rusak terkena hama atau busuk. Contohnya sumber Dokumen Kemdikbud jamur merang, jamur kancing, jamur2. Berdasarkan Pigmen yang Dikandunga. Sayuran berwarna hijau terbentuk oleh klorofil. Kandungan klorofil pada sayuran hijau dalam suasana asam akan berubah menjadi hijau tua dan dalam suasana basa menjadi hijau terang. Sayuran hijau kaya akan karetenoid yang dapat mengatasi radikal bebas, mengandung berbagai vitamin yaitu A, C, dan K yang bermanfaat bagi pembekuan darah dan pembentukkan tulang. Selain itu juga mengandung unsur mineral di antaranya zat besi, zat kapur, magnesium dan fosfor. Sayuran berwarna hijau antara lain daun singkong, bayam, kangkung, sayur katuk, seledri, daun melinjo, daun singkong, daun kemangi, daun selada, genjer dan Sayuran berwarna ungu seperti terong, bawang, bayam ungu dan paprika ungu mengandung vitamin A, dan kalsium yang tinggi. Sayuran berwarna ungu juga mengandung antosianin, resveratrol dan asam elagik yang bisa menangkap radikal bebas dan mencegah terserang penyakit kanker, diabetes dan serangan Klasifikasi sayuran berwarna merah/biru karena adanya zat anthocyanin yang sensitif terhadap perubahan pH dan dapat larut dalam air. Ketika pH dalam keadaan netral, pigmen berwarna ungu, ketika dalam keadaan asam, pigmen berwarna merah, sedangkan saat terdapat basa, pigmen berwarna biru. Contoh sayuran berwarna merah/biru yaitu kubis merah, bit, tomat, cabe,dan Warna kuning/oranye pada sayuran berasal dari kandungan beta dan alfa karoten yang tidak akan berubah dengan pengolahan atau pH. Zat tersebut dapat berfungsi sebagai penghambat proses penuaan sel-sel dalam tubuh, membantu meremajakan sel-sel tubuh, dan memberikan sistem kekebalan agar tidak mudah terserang penyakit. Sayuran berwarna kuning/oranye adalah ubi jalar, wortel, biji melinjo, dan labu Kandungan dan Manfaat Sayuran Indonesia memiliki kekayaan tanaman sayuran yang beraneka macam. Kita patut bersyukur atas karunia yang diberikan Tuhan pada bangsa Indonesia. Setiap tanaman sayuran memiliki kandungan dan manfaat yang berbeda-beda. Sayuran sangat baik untuk kesehatan tubuh karena kandungan serat yang tinggi serta nutrisi lainnya. Berikut ini kandungan dan manfaat dari beberapa Kangkung Sayur kangkung banyak terdapat di negara tropis dan subtropis. Ada dua varietas sayur kangkung yaitu kangkung darat dan kangkung air. Jenis kangkung yang biasanya digunakan adalah kangkung darat karena proses budidayanya lebih mudah, dapat dilakukan di dataran rendah ataupun di dataran tinggi. Sayur kangkung sangat mudah tumbuh di tanah lembab karena media hidupnya di air. Cita rasanya yang nikmat, daunnya yang lembut dan pengolahannya yang mudah menjadi berbagai macam menu membuat sayuran kangkung banyak disukai masyarakat. Daun dan batang ujung kangkung yang masih muda bisa dimakan mentah atau dimasak tumis hanya dengan bawang putih dan sedikit garam. Selain sayuran yang enak rasanya, sayur kangkung juga kaya kandungan nutrisi dan manfaat. Kangkung memiliki kandungan vitamin A yang sangat tinggi berguna sebagai antioksidan untuk menangkal serangan radikal bebas pada kornea mata, serta mengandung beta karotin yang menjaga mata agar tetap sehat. Selain itu, kangkung mengandung vitamin C lebih tinggi daripada buah-buahan yang dapat menangkal serangan virus flu dan sariawan. Kangkung mengandung zat besi yang baik untuk menambah hemoglobin, bermanfaat mencegah dan mengurangi anemia, mengandung serat untuk mengatasi sembelit, dan ekstrak sayur kangkung baik untuk penyerapan kadar gula di dalam tubuh dan menghambat proses kenaikan kadar gula di dalam darah diabetes melitus. Apabila kita sulit tidur dengan mengonsumsi kangkung bisa tidur pulas karena mengandung unsur sedatif yang berfungsi sebagai obat tidur Jagung Jagung mempunyai berbagai khasiat bagi kesehatan kita. Jagung memiliki banyak serat sehingga dapat memperbaiki saluran pencernaan, mencegah wasir, sembelit, dan juga menurunkan tingkat risiko kanker usus besar. Antioksidan yang terkandung di dalamnya bisa membantu merawat kulit agar tetap awet muda. Jagung kaya akan mineral, memiliki kandungan zat besi, magnesium, serta fosfor yang tinggi yang sangat dibutuhkan oleh tulang agar tetap sehat dan bisa meningkatkan fungsi ginjal. Asam folat vitamin B9 yang tinggi pada jagung dapat mencegah anemia, baik untuk wanita hamil karena dapat mencegah bayi kekurangan berat badan dan cacat lahir. Kandungan karotenoid, vitamin C, dan juga bioflavonoids yang terdapat di dalam jagung manis dapat membantu untuk menjaga jantung tetap sehat dengan cara mengendalikan kadar kolesterol di dalam darah serta meningkatkan sirkulasi darah di dalam Wortel Wortel daucus carota seringkali dikatakan sebagai buah karena banyak orang memakannya secara mentah, seperti buah yang dikupas kulitnya, dicuci lalu dimakan. Wortel dengan rasanya yang manis amat disukai anak-anak jika dibuat sayur sop. Wortel bagian akar/umbi yang dimakan dan umumnya bewarna oranye agak kemerahan. Ini menandakan wortel kaya akan kandungan betakaroten vitamin A. Zat gizi ini sangat baik untuk kesehatan mata dan kulit. Wortel juga mengandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga membuatnya memiliki sifat antioksidan tinggi. Selain itu, wortel juga mengandung asam folat, kalsium, mangan, fosfor, kromium, zat besi, dan seng, serta serat. Kandungan wortel yang amat kaya ini menjadikan wortel sangat dianjurkan oleh ahli kesehatan untuk menambahkan wortel dalam konsumsi harian. Banyak manfaat yang bisa dirasakan tubuh bila membiasakan mengonsumsi wortel. Berikut ini beberapa manfaat Dapat mengatasi sembelit dari kandungan serat wortel yang dapat menaikkan volume feses sehingga memperlancar buang air Dapat menyehatkan kulit jika rajin makan wortel setiap hari. Kulit kering secara perlahan-lahan akan tampak sehat dan Dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan vitamin yang terdapat pada wortel, juga mempercepat penyembuhan luka dan peradangan yang disebabkan oleh virusd. Dapat mengatasi hipertensi, jika rutin meminum air wortel setiap Dapat menjaga kesehatan gigi jika suka mengunyah wortel mentah- mentah, f. Dapat menghilangkan plak dari gigi, mencegah perdarahan pada gusi dan memelihara gigi agar tetap sehat dan Menurunkan resiko stroke dan Bayam Bagian bayam yang dikonsumsi adalah daunnya. Bayam memiliki daun lebar dan berwarna hijau cerah. Sayur bayam sangat digemari oleh anak-anak, anak muda, dan orang tua. Menurut hasil penelitian, bayam memiliki banyak kandungan dan manfaat bagi kesehatan. Flavonoid dalam bayam memiliki sifat antioksidan dan antikanker. Bayam mengandung vitamin K yang tinggi dan mineral lainnya seperti magnesium, seng, tembaga, dan fosfor. Kandungan mineral-mineral tersebut bermanfaat untuk melindungi pengeroposan tulang dan menguatkan tulang. Vitamin K pada bayam juga berperan menjaga kesehatan fungsi otak dan sistem syaraf. Magnesium dalam bayam membantu dalam menjaga tekanan darah normal. Vitamin C dengan sifat alkalinitas dalam bayam memberikan manfaat anti inflamasi dan peningkatan sistem kekebalan tubuh. Bayam sangat bermanfaat bagi kecerdasan otak dan menjaga kesehatan mata karena mengandung Teknik Pengolahan Pangan Pengolahan bahan pangan sayuran menggunakan teknik yang sama dengan pengolahan bahan pangan buah. Di sini akan diuraikan secara singkat teknik dasar pengolahan pangan yang dibedakan menjadi 2 yaitu, teknik pengolahan makanan panas basah moist heat dan teknik pengolahan panas kering dry heat cooking.1. Teknik Pengolahan Pangan Panas Basah Moist Heat Teknik ini merupakan suatu pengolahan bahan makanan dengan menggunakan bahan dasar cairan untuk mematangkannya. Berikut ini yang termasuk teknik pengolahan pangan panas Teknik Merebus Boiling Suatu cara mengolah bahan makanan dalam cairan yang sudah mendidih. Cairan yang digunakan di antaranya berupa air, kaldu, dan Teknik Merebus Menutup Bahan Pangan Poaching Cara memasak bahan makanan dalam bahan cair sebatas menutupi bahan makanan yang direbus dengan api kecil di bawah titik didih 92º - 96º C. Bahan makanan yang digunakan biasanya berupa bahan pangan yang lunak atau lembut dan tidak memerlukan waktu lama dalam memasaknya seperti buah-buahan, sayuran, telur, dan Teknik Merebus dengan Sedikit Cairan Braising Teknik merebus bahan makanan dengan sedikit cairan, kira-kira setengah dari bahan yang akan direbus dalam panci tertutup dengan api dikecilkan secara perlahan-lahan. Cara ini sama untuk menyetup bahan makanan agar aroma yang keluar menyatu dengan cairan bahan makanan dan menjadi lebih Teknik Menyetup/Menggulai Stewing Mengolah bahan makanan dengan cara menumis bumbu lebih dahulu, dan dilanjutkan dengan merebusnya dengan sedikit cairan dengan api sedang. Penggunaan api sedang dan dalam waktu yang sedikit lama dimaksudkan agar aroma dari bahan masakan keluar dengan Teknik Mengukus Steaming Teknik memasak bahan makanan dengan uap air mendidih. Sebelum mengukus bahan makanan alat pengukus yang sudah berisi air harus dipanaskan terlebih dahulu hingga mendidih dan mengeluarkan uap, baru masukkan bahan makanan pada alat pengukus. Efek dari teknik ini ialah menjadikan makanan lebih lunak dan lembut, serta nilai gizi bahan makanan tidak banyak yang hilang karena tidak bersentuhan langsung dengan Teknik Mendidih Simmering Teknik memasak bahan makanan dengan saus atau bahan cair lainnya yang dididihkan dahulu, baru api dikecilkan di bawah titik didih dan direbus lama hingga muncul gelembung–gelembung kecil pada permukaannya. Teknik ini biasanya digunakan untuk membuat kaldu yang mengeluarkan ekstrak dari daging yang Teknik Mengetim Teknik memasak bahan makanan dengan menggunakan dua buah panci yang berbeda ukuran di mana salah satu panci lebih Teknik Pengolahan Pangan Panas Kering Dry Heat Cooking Teknik mengolah makanan tanpa bantuan bahan dasar cairan untuk mematangkannya. Yang termasuk teknik pengolahan pangan panas kering, sebagai Teknik Menggoreng dengan Minyak Banyak Deep Frying Cara memasak bahan makanan dengan menggunakan minyak/lemak yang banyak hingga bahan makanan benar–benar terendam sehingga memperoleh hasil yang kering crispy. Teknik ini dapat digunakan untuk berbagai bahan makanan termasuk buah, sayuran, daging dan unggas, serta ikan. Pada metode kering ini, karena dipanaskan dalam suhu tinggi, akan terjadi perubahan tekstur, warna, dan rasanya. Pada proses pengolahan dengan metode deep frying ini beberapa kandungan gizi akan rusak, tetapi kandungan energinya akan tinggi karena mengandung lemak. Kandungan vitamin biasanya lebih sedikit yang Teknik Menggoreng dengan Minyak Sedikit Shallow Frying Suatu proses menggoreng yang dilakukan dengan cepat dalam minyak goreng yang sedikit pada wajan datar dengan bahan hanya satu kali dibalik. Dengan teknik ini bahan makanan tidak akan menjadi terlalu matang, asam amino yang terdapat pada bahan makanan akan tetap, meskipun protein akan menyusut, dan juga akan kehilangan beberapa jenis vitamin Teknik Menumis Sauteing Teknik memasak dengan menggunakan sedikit minyak olahan yang dikerjakan dalam waktu sebentar dan cepat, diaduk-aduk, serta ditambah sedikit cairan sehingga sedikit berkuah/basah. Biasanya cairan yang ditambahkan adalah saus, cream, dan sejenisnya yang dimasukkan pada saat terakhir proses pemasakan. Sebelum menumis hendaknya potongan/irisan bahan makanan dipersiapkan terlebih dahulu. Gunakan minyak zaitun atau minyak kanola yang mengandung minyak sehat dan membantu menurunkan kadar kolesterol Teknik Memanggang Baking Teknik pengolahan bahan makanan di dalam oven dengan panas dari segala arah tanpa menggunakan minyak atau Teknik Membakar Grilling Teknik mengolah makanan di atas lempengan besi panas gridle atau diatas pan dadar teflon yang diletakkan di atas perapian langsung. Suhu yang dibutuhkan untuk grill sekitar 292ºC. Grill juga dapat dilakukan diatas bara langsung dengan jeruji panggang atau alat bantu lainnya. Dalam teknik ini, perlu diberikan sedikit minyak baik pada makanan yang akan diolah maupun pada alat yang digunakan. Kegosongan merupakan ciri khas dari makanan yang Teknik Pengolahan Pangan Lainnyaa. Menghaluskan Membuat bahan pangan menjadi halus dengan bantuan alat blender, parutan, maupun dengan cara Mencampur Menyatukan bahan pangan menjadi tercampur Menyaring/Memeras Membuat bahan menjadi halus dengan alat penyaringan baik dari saringan kawat atau kain penyaring supaya diperoleh cairan yang Tidak dimasak Bahan pangan ada yang dapat dimakan mentah raw food. Umumnya buah dan sayuran dimakan tanpa dimasak. Cara ini yang paling sehat karena kandungan vitamin, mineral, serat, dan enzim dalam sayuran dan buah tidak akan hilang. Selain teknik di atas ada teknik pengolahan yang lain seperti teknik mengasap, mengetim, dan menyangrai. Perbedaan pada teknik dan cara atau proses pengolahan pangan di Nusantara maupun seluruh dunia mencerminkan faktor-faktor sosial, ekonomi, agama, agrikultur, dan estetika yang dianut dan yang Pembuatan Pengolahan Bahan Pangan Sayuran Menjadi Makanan dan Minuman Kesehatan Agar suatu produk pengolahan berhasil dengan baik maka perlu memperhatikan tahapan/proses pembuatan pengolahan pangan, yang meliputi perencanaan, pelaksanaan pembuatan, penyajian/ pengemasan dan evaluasi. Mengapa? Agar dapat dihasilkan karya pengolahan yang sesuai kegunaan, nyaman dalam rasa, tepat dalam pengolahan, memiliki nilai estetis dalam penyajian maupun kemasan, dan aman bagi kehidupan manusia. Adapun, apabila diaplikasikan ke dalam sebuah contoh tahapan pembuatan makanan dan minuman berbahan sayuran, sebagai berikut1. Tahapan Pengolahan Bahan Pangan Sayuran Menjadi Makanana. Perencanaan 1 Identifikasi Kebutuhan Pada minggu pagi ini hujan deras tiada henti. Udara dingin dan perut terasa lapar. Bahan pangan dilemari es ada sedikit wortel, kentang, buncis, kubis dan daun bawang. Makanan apa yang nikmat dihari yang dingin ini?2 Ide/gagasan Tercetus ide untuk membuat makanan “Sayur sop” agar dapat menghangatkan tubuh dan bersemangat mengisi hari libur Pelaksanaan 1 Persiapan Mempersiapkan bahan pembuatan sayur peralatan yang dibutuhkan sebelum Bahan-Bahan Bahan sayuran yang diperlukan untuk pembuatan sayur sop yaitu buncis, wortel, kentang, kubis, daun bawang, seledri, ceker ayam sebagai kaldu, dan air. Bahan bumbu yang diperlukan garam, gula, merica, bawang merah, dan bawang putih. Bumbu digunakan sumber Dokumen Kemdikbud Alat Alat yang diperlukan kompor, panci, talenan, teko air, baskom, sendok sayur, sendok makan besar atau kecil, ulekan batu, dan Proses Pembuatan a Cuci semua bahan dengan Bersihkan kulit halus wortel, potong ujung dari sayur buncis, kupas kulit kentang dan potong bagian yang kotor dari kubis. Selanjutnya bersihkan daun bawang, daun seledri, kupas bawang merah dan bawang Potong semua sayuran sesuai keinginan dan taruh dalam baskom/ Iris tipis bawang merah sedikit untuk ditumis agar sayur sop beraroma Bersihkan ceker ayam dengan memotong kuku ceker dan membuang bagian kulit ceker yang Didihkan air dalam panci Ulek bumbu bawang merah dan bawang putih yang telah dipotong, dan Masukkan ceker ayam kedalam air mendidih. i Tumis irisan bawang merah hingga sedikit kekuningan. j Kemudian masukkan bumbu ulek dan tumis hingga berubah warna dan harumnya tercium. Tambahkan dua sendok makan air agar bumbu tidak gosong. Taruh tumisan bumbu pada piring kecil. k Masukkan tumisan bumbu pada panci kaldu ceker dan aduklah. l Masukkan sayuran satu persatu, dimulai dari bahan yang keras yaitu kentang setelah setengah matang masukkan wortel, buncis dan terakhir kubis. Aduk hingga tercampur semua bahan. m Kemudian masukkan garam dan gula, daun bawang serta seledri potong. Masak selama dua sampai tiga menit dan aduklah hingga tercampur semua bahan sayuran. Sayur sop Penyajian dan Pengemasan1 Penyajian sayur sop diletakkan pada Pengemasan sayur sop dengan menggunakan mangkok kertas tahan panas yang disusun bertingkat dengan wadah plastik untuk Evaluasi Di akhir pembuatan pengolahan bahan pangan sayuran menjadi sayur sop ujilah hasilnya dengan cara mencoba/merasakan makananmu. Jika ada yang kurang sesuai buatlah catatan evaluasinya sebagai bahan masukkan dan bahan perbaikan jika akan membuat makanan olahan bahan pangan sayuran menjadi makanan di waktu yang akan Penyajian dan Kemasan Penyajian ataupun kemasan memegang peranan penting dalam usaha makanan cepat saji. Selain rasa dan penyajian, kemasan akan menjadi daya tarik konsumen agar menjadi pelanggan. Biasanya makanan tradisional tertentu disajikan atau dikemas dengan menggunakan bahan kemasan yang terbuat dari tanah liat, buluh bambu, maupun daun- daunan. Misalnya, gudeg dikemas dengan kendil yang terbuat dari tanah liat; minuman legen menggunakan legen sebagai kemasan; ketupat dikemas daun kelapa, kue-kue tradisional dikemas dengan daun pisang maupun daun jagung; nasi bungkus dikemas dengan daun pisang, dan sebagainya. Adapun tempat penyajian ataupun kemasan untuk minuman telah ada di subbab sebelumnya. Wadah kemasan untuk makanan yang biasa digunakan masyarakat terbuat dari kertas, plastik, ataupun styrofoam. Kreativitas dan inovasi dalam menciptakan wadah kemasan sangat dibutuhkan untuk suatu usaha kuliner yang semakin berkembang saat ini. Di bawah ini contoh kemasan dengan bahan modifikasi antara kertas dan plastik, serta bertingkat seperti rantang. Bisnis kuliner makanan dan minumun bertebaran di berbagai tempat karena merupakan bisnis ini memberikan prospek menguntungkan. Agar calon pelanggan tertarik untuk membeli, olahan pangan yang dijual perlu kiranya memperhatikan tips berikut Usahakan tata cara penyajian dan wadah kemasan produk pangan olahan menarik, seunik mungkin, dan sesuai dengan keinginan Buatlah produk pangan yang tidak merusak nutrisi bahan dan kesegaran bahan Gunakan strategi dan cara penjualan yang jugaPengolahan Bahan Pangan Setengah Jadi dari Serealia, Kacang-kacangan, dan Umbi Menjadi Makanan Khas Wilayah Setempat Prakarya VIII/2Pengolahan Bahan Pangan Setengah Jadi dan Produk Hasil Samping dari Bahan Perikanan dan Peternakan Menjadi Makanan Siap Konsumsi Prakarya IX/2Kerajinan Bahan Limbah Lunak Prakarya VII/2 6CeFyL6. 182 303 233 73 396 499 151 457 1

berikut sayuran yang dapat digolongkan sebagai bumbu dan sayuran adalah